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Yoga Souffle & Silence

Stage à Quiberon WE du 1er mai 2015

Du 01/05/2015 au 03/05/2015 à 00:00

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  • "le centre de vacances des armées" - Presqu’île de Quiberon
  • 250 Euros
  • Durée : 3 jours

Déroulement du stage :

 Le vendredi 16h :

 

  • Présentation des intervenants et des participants.
  • Présentation du stage.
  • 18h séance de yoga.
  • 20h repas, puis soirée libre.

Le samedi :

  • 7h cours de yoga
  • 8h petit déjeuner
  • 9h30 Conférence nutrition + question / réponse
  • 11h30 séance de yoga
  • 12h30 repas + temps libre
  • 16h suite de la conférence sur la nutrition + atelier
  • 18h séance de yoga,  méditation  
  • 20h Diner + soirée libre

Dimanche : 

  • 7h cours de yoga
  • 8h petit déjeuner
  • 9h30 temps d’échange sur le stage, question / réponse
  • 11h séance de yoga
  • 12h30 repas et fin du stage

 

(Suivant le temps, les cours pourront se faire sur la plage) 

"le centre de vacances des armées" Presqu’île de Quiberon
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